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rue Charles V
Les petites surfaces ont en général des cuisines réduites, rarement parfaitement équipées, des systèmes d'extraction approximatifs et des plans de travail ultra-limités. On peut bien entendu optimiser tous ces aspects (voir www.tinychicdesign.com) , mais on peut aussi cuisiner "approprié", plats uniques préparés la veille (pour aussi éviter le surcroît de vaisselle), tapas & finger food en l'absence de table, gâteau maison ou plat "aromatique" pour embaumer l'espace...


HACHIS THAÏ
Simple, léger mais ultra-gouteux ...il s'associe avec de nombreux légumes et toutes les céréales. On fait revenir 3 ÉCHALOTES (en petit dés) dans un peu d'HUILE D'OLIVE, on rajoute tous les EPICES qui nous plaisent, mélanges thaï, curry vert... On ajoute quelques minutes après le HACHIS DE BOEUF (100g/pers) , en dissociant les "filaments" pour éviter qu'ils ne s'agglomèrent, on rajoute une peu de SAUCE TOMATE (très concentrée pour éviter de finir en bolognaise) (une cuillère


l'INCROYABLE FONDANT AU MARRON
Encore un qui fera l'unanimité surtout pour les crème-de-marron-addicts ! Au micro ondes quelques secondes, on fait fondre une PLAQUE DE...


CEVICHE DE COURGETTES
Une façon de donner du peps à cette courgette qui ne fait pas l'unanimité...trop subtile peut-être ! et de commencer notre DRY avant...


OSSO BUCO
L'ayant gouté chez des amis, j'ai eu très envie de faire ma recette. Pas toujours simple de trouver des jarrets de veau, prévoir de les...


AUBERGINE ROTIE CACAO & SÉSAME
Ma petite innovation de la semaine. Toute en saveur et en légèreté.On découpe l'aubergine en gros dés (3 aubergines BIO, dont on garde la...


FLAN FLAN FONDANT
J'adore les "flans parisiens", celui vanille-fleur d'oranger de MICHALAK tremblotant à souhait (exceptionnel !) celui au chocolat de...


courgettes soufflées au parmesan
couper en 2 & creuser les courgettes rondes (1 par personne). Enlever uniquement le coeur. Et mettre une bonne cuillère à soupe dans...


artichaut poivrade parmesan
c'est le printemps ! et le printemps pour moi c'est Bologne , l'Italie ...les asperges vertes, le parmesan, la mozzarella ... pour être...


CHILI CON CARNE
(Avec ou sans viande) une recette conviviale, facile à gérer en grande quantité, En version rapide ( et disons pour 8 même si vous êtes 4...


PATATE DOUCE & FÉTA
Dans un plat pour le four : des rondelles épaisses (3 cm) de PATATE DOUCE couvertes à moitié d'un bouillon de légumes additionné de curry...


CREME DE CAROTTE & FLEUR D'ORANGER
A une simple soupe de carotte (1 litre de BOUILLON.CUBE de légumes, 1 kilo de CAROTTES BIO, 2 OIGNONS, une énorme pincée de CUMIN) on...


Cevice de concombre
Pour donner du peps à un gazpacho (acheté dans le commerce ou fait maison) Dés de CONCOMBRE, OIGNON ROUGE en micro-morceaux, ANETH & FETA...


KEFTAS DE POULET
Faciles, légers, gouteux...100 % rue Madame. On peut les préparer la veille, laisser le hachis au réfrigérateur et cuire à la dernière...


"the" risotto de Monsieur
C'est sa recette, sa spécialité... jamais sans la fameuse " cuillère à trou" ... jamais sans la magie du "montecare " geste qui donnerait...


Comme un brownie
on mélange du C H O C O L A T fondu (ici avec des noisettes / 200g) avec du B E U R R E fondu (100g) , des amandes en poudre (100g) ,...


La tarte aux courgettes de Charlotte
un fond de pâte brisée, des rondelles fines de courgettes, un petit filet d'huile et hop !


Fondant chocolat / cassis
Autre aberration diététique, mais parfaite pour ceux qui sont allergiques aux oeufs ... et n'ont pas de four ! On mélange 200 g de très...


Crevettes au lait de coco
Tout est léger sauf évidemment le lait de coco ...c'est le coté "rue Madame", on allège d'un coté pour assumer le plus lourd de l'autre ....


Tomates confites
C'est l'un des produits qui me manquerait le plus, si je devenais allergique ! Cru ou cuite, la tomate est un ingrédient d'exception....


Les petits flans de parmesan à la sauge
ou au romarin...pas très légers, mais tellement bons ! Dans le fameux-blender, on mélange : . de la CREME FRAICHE (500 g) . des OEUFS...


Salsa de tomates
La base : des tomates cerises coupées en 2, oignon rouge en tout petit dé, poivre, citron vert, coriandre. avec 500 g de TOMATES.CERISE...


Aiguillettes de Poulets Marinées
Tout ce que j'aime ! Rapide, léger, gouteux, facile, créatif, pour 2, pour 20, à la poêle, au four, au bbq... Une fois le principe...
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